Когда можно и нельзя ставить кровать у окна? советы, идеи дизайна

Звуки и шумы

Стандартная узкая спальня в маленькой городской квартире с кроватью у окна

Когда звук становится шумом, он нарушает сон, это приводит к раздражительности, бессоннице. Проверить уровень шума в спальне легко. Проведем эксперимент. Подойдите к окну и понаблюдайте, что слышно из него и насколько громко. Потом прислушайтесь, отойдя подальше. Вы заметите, что звук наиболее слышен, если стоять прямо у окна. То есть звук будет таким же громким, как если бы вы стояли на улице.

Как вы думаете, повлияет ли это на качество сна? Исследования показали, что звук, столь же слабый, как шепот, может вызвать деятельность мозга, даже во время крепкого сна, и именно эта активность мозга приводит к уменьшению количества качественного сна.

Другие исследования показали, что воздействие звука вызывает сдвиги от более глубоких стадий сна к более легким.

Узкая взрослая спальня с книжными шкафчиками вокруг окна, с обращенной к нему металлической кроватью

Что вам может помочь? Можно просто закрывать окно, или установить двойное стекло. Если желание поставить кровать изголовьем к окну является непреодолимым, а шум все же мешает, можно использовать беруши или затычки для ушей.

Беруши для ушей в красивой коробке для тех, кто не может спокойно спать из-за шума

Как поставить кровать в детской комнате?

В первую очередь убедитесь, что у ребенка есть свободный доступ к кровати. Ведь такой предмет мебели используют не только для сна, но и для отдыха, дети на кровати слушают музыку или смотрят фильмы. Лучшее место для детской кровати  — это уголок. Такое расположение у стен позволит ребенку чувствовать себя в безопасности и обеспечит ему уединение. Также стоит учесть, что дети часто вешают над кроватью плакаты с любимыми сказочными персонажами или повязками, и, разместив этот предмет мебели посреди комнаты, мы им помешаем.

Также очень модно размещать детскую кроватку прямо под окном, но мы не рекомендуем такое решение по простой причине — такое расположение подвергает ребенка воздействию сквозняков. Односпальная кровать,  расположенная прямо под окном, также является плохой идеей из-за большой разницы температур зимой, когда холодный воздух идет из окна, а горячий — из радиатора.

Также может быть неудобно летом, когда солнечные лучи рано разбудят вашего малыша. Однако хорошей идеей будет расположить кровать для детской комнаты таким образом, чтобы малыш, лежа, смотрел на дверь, благодаря чему он сможет увидеть, если кто-то войдет в комнату.

Яркий свет

Большая светлая спальня с кроватью, расположенной возле окна необычной формы

Даже если в комнате установлены жалюзи или плотные шторы свет из окна может пробиваться сквозь щели или по краям штор.

Вы можете вставать с рассветом, что неплохо, например, в будни. По выходным, будет трудно заснуть обратно.

Просторная большая и светлая спальня со стеклянными дверями и узкими окнами со шторами- роллетами для спокойного ночного сна

Свет способен влиять на внутренние часы через сетчатку глаз. Световая экспозиция может привести к задержке биологических часов, что влияет на цикл сна и бодрствования. Хотя вставать рано – хорошая привычка, яркое освещение ночью приведет к трудностям в засыпании. Закрыть глаза бывает недостаточно, свет может проникать через веки. Если на улице светят яркие фонари. Яркий свет утром поможет создать хорошую привычку просыпаться рано, одновременно можно столкнуться с трудностями засыпания ночью. Последствием является усталость и бессонница. Можно посоветовать одевать повязку для глаз, достаточно толстую и удобную в носке.

Красивая повязка на глаза для спокойного и крепкого сна

Какой формы может быть спальня

Современные спальни могут быть любых, даже самых замысловатых форм. Комнаты делают такими:

1. Прямоугольными;
2. Квадратными;
3. Многоугольными;
4. Овальными.

Спальня нестандартной формы

Самым оптимальным вариантом является прямоугольная спальня, в ней легко расставить мебель, согласно всем рекомендациям фен-шуй. Комната в форме квадрата также весьма удобная при распланировке помещения. У многоугольной комнаты обычно как бы срезаны углы, это добавляет ей уюта и экстравагантности. Овальную спальню предпочитают творческие и непосредственные люди, кровать в ней располагают посредине, а остальную мебель гармонично компонуют вокруг ложи.

Кровать стоит у стены напротив окна в спальне

У такого расположения, напротив окна, есть только один существенный минус – это утренние лучи восходящего солнца. Такую проблему легко решает плотная штора. Также, если сторона не солнечная и солнце заглядывает к вам только во второй половине дня, то вполне вероятно, что вы не будете просыпаться с его первыми лучами.

Человек чувствует себя комфортно и безопасно, когда во время сна открытое пространство находится перед ним.

С другой стороны, достаточная удаленность от окна может отразиться, наоборот, на недостатке солнечного света. Для этого можно обзавестись светильниками на прикроватных тумбочках или точечной подсветкой на потолке над кроватью.

Выбор места

Решая задачу расстановки мебели в спальне, учитывают размер помещения, его форму, расположение, количество дверей и окон, а также смежные, находящиеся рядом. Предлагаем идеи для следующих планировок:

Watch this video on YouTube

Небольшая стандартная

Обычно в таком случае имеется один оконный проем. Можно разместить изголовье ближе к стене, перпендикулярно окну, по бокам оставить равные по размеру проходы. Туда установить прикроватные тумбочки, повесить бра, одинаковые настольные лампы. Чтобы не мешало ночью луна, днем – солнце, повесьте темные шторы либо градины.

Узкая прямоугольная

Зауженная комната заставит задуматься над проблемой, как поставить кровать в спальне. Возможные идеи:

• расположить перпендикулярно по отношению к длинной стене. При этом размеры визуально уравняются. Будет пространство для свободного прохода, туалетного столика, тумбочек;
• способ размещения по диагонали – непривычный, но удобный. При этом будет доступ к постели с обеих сторон;
• если предусмотрена ниша, тогда совместите спальню и гостиную. Это придаст помещению более правильный вид, получится уединенное место для ночного отдыха.

Маленькая

Задача при очень скромных габаритах – расставить элементы, чтобы свободно передвигаться. Вокруг кровати можно расположить ниши для вещей, под ней – использовать для хранения постельного белья. Оригинально – сделать подиум, который приподнимет ложе, станет дополнительным пространством для складывания вещей.

Панорама

В квартире-студии с панорамным видом ложе нужно разместить, чтобы лежа на нем можно было любоваться видом из окна. Если сторона юго-восточная или южная, солнце по утрам не даст выспаться, поэтому монтаж гардин надо предусмотреть заранее. В северных регионах, где количество холодных дней в году максимальное – вставить стеклопакеты, сохраняющие тепло, подумать о дополнительных источниках обогрева.

С балконом

В просторном помещении поток солнечного света, обилие свободного воздуха заряжает энергией. Для этого поставить кровать параллельно балконной двери, но не слишком близко к выходу, будет идеально.

С двумя окнами

Самая удобная планировка – когда оконные проемы находятся на одной стороне. В этом случае расположите постель между ними: не будут доставать тепло от радиаторов отопления, сквозняк. Часто выбирают стену, наименее освещаемую солнцем.

Совет 14 : Как превратить спальню в идеальное место для сна

Первый пункт в решении вопроса, как создать идеальную спальню, — это освещение. Обилие бра, торшеров, объемные люстры – это не совсем то, что нужно для создания «сонной» атмосферы. Свет должен не бить в глаза и раздражать, а способствовать выработке мелатонина (гормона сна). Для этого можно ограничиться общими приборами, либо вовсе свести освещение комнаты к использованию прикроватных ламп или бра. Внести оригинальность в интерьер помогут светильники-проекторы. Как правило, они создают приглушенное, комфортное освещение. Проекция же звездного неба или звуковой эффект шелеста волн, например, успокоят и обеспечат здоровый сон.

Создать идеальную спальню подвластно и правильно подобранным шторам. Особенно это актуально для людей с ночным графиком работы. Необходимо максимальное затемнение, поэтому ориентироваться правильнее на плотный материал для штор. Такой можно часто встретить в гостиницах. Помимо препятствия солнечному свету, плотные шторы великолепно блокируют внешний шум, что также является полезным фактором для глубокого сна.

Основной цвет

Оформление спальной комнаты – это еще один элемент, на который стоит обратить внимание. По мнению психологов, сонное настроение создают лавандовый, бежевый, прохладно-голубой и бледно-серый цвета

Их можно использовать для оформления стен. Это гарантирует человеку максимальное расслабление и, как следствие, качественный сон.

Удивительно, но факт! Учеными доказано, что хорошо выспаться можно в прохладной комнате. Во время сна естественным образом температура тела понижается. Прохлада в спальне может ускорить и облегчить процесс засыпания. Для этого необязательно пользоваться термометрами и подгонять обстановку под нужный показатель. Достаточно того, что простыни на постели будут прохладными при отправке ко сну. Сначала это будет немного непривычно, возможно, неприятно. Но эффект не заставит себя ждать. Поддержать нужный режим поможет приоткрытая форточка или окно. Плюс это свежий воздух, который также полезен для организма и здорового сна.

Помочь, как выспаться и восстановить силы, может хороший матрас. Конечно, кому-то по душе больше мягкость. Но специалисты советуют выбирать матрасы средней жесткости. Идеальными станут специальные ортопедические конструкции. Они обеспечат правильную мягкость и поддержку позвоночнику. А сам сон будет более глубоким.

Мелочи

Не стоит превращать спальню в развлекательную комнату. Поэтому размещение в ней спортивных тренажеров, компьютера, музыкального центра и других гаджетов не приемлемо.

Программа для спальни: что входит?

Кровать. Далеко не самый популярный предмет модульной мебели для спальни.

Как правило, в коллекцию входит единственная модель кровати нескольких размеров (под матрас шириной 140-160-180 и 200 см) и определенной формы и типа каркаса. Выбирать высоту изголовья, ножек позволяют лишь фабрики премиум-сегмента.

1 из 5

На фото:

Комплект мебели для спальни можно подобрать из коллекции, включающей несколько вариантов кроватей и платяных шкафов, большой ассортимент комодов, прикроватных столиков, маленьких шкафчиков и т.д.

За дополнительную плату базовый каркас кровати можно доукомплектовать встроенными системами хранения. Не удивительно, что кровати чаще всего приобретают отдельно, дополняя ими корпусную мебель для спальни из гарнитура.

Примеры двуспальных кроватей.

Прикроватная тумба. Это обобщающее название для группы разнородных предметов в спальни: и для низких столиков, и для миниатюрных стеллажей с одним-двумя ящиками.

Чаще всего предлагаются «гостиничные» варианты – «кровать и тумбы по бокам». Несмотря на удобство и функциональность, не все покупатели жалуют такой вариант. Некоторые предпочитают тумбам разнообразные надстройки в изголовье кровати. А таких моделей в рамках гарнитуров довольно мало (еще один аргумент за покупку «отдельной» кровати).

1 из 5

На фото:

В роли прикроватных тумб могут выступать не только собственно тумбы, но и низкие столики, и миниатюрные стеллажи.

Платяной шкаф. Актуален при отсутствии гардеробной. Чаще всего это отдельно стоящий (не встроенный) шкаф. Такая модель отлично подходит к комнате, оформленной в классическом стиле. Однако если вы пытаетесь обустроить спальню неправильной формы (с нишей или альковом), куда правильнее заказывать встроенный шкаф отдельно.

Производители эконом-класса специализируются на вместительных моделях с множеством створок. Премиум-марки предлагают миниатюрные шкафчики-несессеры – своеобразную альтернативу комоду. Предполагается, что у обладателя подобного спального гарнитура уже есть полноценное место для хранения вещей – гардеробная.

1 из 5

На фото:

Платяные шкафы в спальне актуальны при отсутствии гардеробной.

Комод. В коллекциях для спален используют как традиционные комоды (с ящиками равного размера), так и особую «бельевую» разновидность – с несколькими мелкими ящиками для хранения мелочей и парой глубоких нижних – для несезонного одеяла, дополнительной подушки и сменного комплекта постельного белья.

Комбинация традиционный комод + зеркало над ним составит конкуренцию туалетному столику. Хотя при наличии вместительной гардеробной, емкости под кроватью или просторного шкафа нужда в традиционном комоде, конечно, отпадает.

Примеры комодов.

Туалетный столик + кресло. Производители мебели считают туалетный столик одним из обязательных элементов спальни. При его установке не забудьте, что отражающая поверхность не должна просматриваться с кровати.

В компанию к туалетному столику понадобится сидение. Чаще всего предлагается пуф, который задвигается под столешницу. В классическом гарнитуре уместно легкое кресло с подлокотниками.

1 из 4

На фото:

Туалетный столик с креслом традиционно принадлежат к интерьеру спальни.

Банкетка. Так называется мягкая лавка, которую устанавливают в изножье кровати. Сидя на банкетке, удобно раздеваться перед сном (на краю матраса сидеть не рекомендуется – от точечной нагрузки он приходит в негодность). Ночью на банкетке может лежать покрывало. А внутри нее, как правило, сделаны встроенные емкости для хранения дополнительной подушки или пижамы.

Банкетка не понадобится, если в комнате уже есть другое сиденье или у кровати имеется выступающее изножье.

1 из 5

На фото:

Банкетка, устанавливаемаемая в изножье кровати,&nbsp– исключительно полезный и функциональный предмет мебели: сидеть лучше на ней, а не на матрасе, на нее удобно временно сложить одежду или плед.

Расположение шкафа

Шкаф является второй по массивности вещью для меблировки спальни. Он отличается значительными габаритами и визуальной массивностью.

Для его расположения подбирают место недалеко от кровати, стараясь при этом отодвинуть в глубину комнаты. Это сделает тяжелый предмет менее заметным и поможет немного увеличить имеющееся пространство.

Этой же цели служат и зеркальные поверхности, размещенные на фасадах. Подобные зеркала помогут также оценить собственный внешний вид перед выходом «в свет».

Для небольшого помещения идеальным вариантом может стать встроенный шкаф. Такая конструкция занимает намного меньше места за счет отсутствия задней стенки (а то и боковин шкафа) и необходимости отступов от стены из-за плинтусов.

Если нет возможности построить встроенный шкаф, можно приобрести место хранения вещей в цвет стен.

Немного места при большой вместимости потребует угловой шкаф.

Шкаф-купе поможет сэкономить место, необходимое для открывания дверок, поэтому его можно будет задвинуть даже за дверь.

Иногда шкафы располагают по обеим сторонам изголовья кровати, верх украшают навесными полками. В этом случае спальное место оказывается заключенным в своеобразную мебельную рамку.

Размещение в узкой спальне

Часто даже в современных многоквартирных домах можно встретить узкие спальни. Ввиду этого, вариантов размещения спального места не так много.

По мнению дизайнеров, оптимальным вариантом считается месторасположение кровати поперек комнаты. Изголовье кровати будет упираться в длинную стену.

Второй по популярности вариант размещения кровати в узком пространстве — это угол комнаты. Единственный недостаток — доступ к кровати только, с одной стороны.

Интересные проекты кроватей у окна можно сделать в комнате мальчика или девочки

Советую обратить внимание на некоторые рекомендации, которые позволят создать комфортный интерьер в узком помещении при расположении кровати у окна:

• Используйте защитный экран от сквозняков и света.
• Контрастные полосы вдоль стен позволят помещению визуально увеличить площадь.
• Искусственный короб, например, из гипсокартона. Можно его использовать в качестве дополнительного карниза.
• Цветовая гамма. Увеличивают имеющееся пространство бежевые и пастельные цвета.

Выбор кровати

Планируя обстановку небольшой спальни, надо уделить внимание выбору кровати. Для небольшого помещения отлично подходит раскладные диваны, которые позволяют днем экономить пространство, сохраняя в помещении больше уюта

По возможности используются полуторные и односпальные модели, для детей оптимальным решением будут кровати-чердаки со спальным местом на втором ярусе и местом для досуга на первом.

Спинка кровати не должна быть массивной или высокой, что визуально сделает пространство тесным и неуютным. Если площадь совсем маленькая и нет свободного места даже для прикроватных тумбочек, можно использовать модели с многофункциональными спинками, имеющими встроенные ниши и полки для книг, личных вещей и небольших светильников.

Особенности выбора правильного места расположения кровати

Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати

По народным поверьям важно учитывать различные тонкости и приметы. Ученые советуют более практично подходить к вопросу

В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.

Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна

Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:

Православие	Библия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно.
Ислам	Мусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы.
Фэншуй	По фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене.
Васту	Согласно древним индийским поверьям, запрещается спать головой на север, так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление.
Веды	В сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется спать головой на юг или восток для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии.

Старославянские народные сказанья более многогранны. Владельцев домашних питомцев заинтересует поверье про животных. Кошка, ложащаяся на кровать к хозяину, сигнализирует о неправильном расположении спального места. Людям, верующим в сверхъестественные силы, стоит поэкспериментировать с расстановкой мебели, учитывая озвученную особенность.

Советы специалистов

Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:

Перед кроватью расположить интересный и успокаивающий аксессуар, на которой будет приятно смотреть после пробуждения.
Обустроить спальное место у стены. Окно не подходит из-за раздражающих факторов и прочих причин. Ногами к выходу спать нецелесообразно из-за устоявшейся ассоциации со смертью. Подсознание будет провоцировать кошмары и тревожные мысли.
Приобрести кровать на невысоких ножках. Под ней желательно не скапливать ненужных вещей для лучшей циркуляции воздуха.
Не нагромождать мебелью пространство вокруг спального места.
Двухместные кровати располагать удобно для обоих людей. Подойдет центр комнаты. Изголовье лучше прислонить к стене.
Покрасить стены спальни в теплые, холодные или постельные тона или купить обои расслабляющих оттенков. Зеркальные потолки для спальной комнаты не подойдут

Будут отвлекать внимание.
Мебель спальной комнаты подбирать только со сглаженными углами. В ином случае человек спросонья или в темноте может порезаться.

Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.

Кровать у окна в спальне по фэн-шуй

Ставить кровать напротив окна, согласно учению фэн-шуй, можно. Если вы хотите прислушаться к мнению древних мудрецов, тогда ставьте постель в соответствии со следующими рекомендациями.

Спальное место нужно располагать так, чтобы с двух сторон оставалось свободное пространство – так не будет препятствий для движения энергетических потоков. Если комната маленькая, и кровать должна стоять у стены, то здесь должен спать мужчина. Каждая вещь несет свою энергетику, поэтому в спальне не должно быть лишних предметов

Особенно важно, чтобы они не хранились под спальным местом – это будет негативно отражаться на сне. Если у окна вы поставили высокую кровать и под ней есть свободное место, туда можно поставить красивые картонные коробки или плетеные корзины

Для двуспальной нужен один большой матрас. Даосская практика гласит: если супруги спят на двух матрасах, соединенных вместе, это негативно отражается на их отношениях: между ними пропадает доверие и появляется барьер.

Знатоки фэн-шуй не рекомендуют спать ногами к двери. Они называют это «позицией покойника». Такой сон, по мнению специалистов, не может быть здоровым и крепким. И если спать ногами ко входу, рано или поздно могут начаться проблемы со здоровьем. Поэтому, если оконный проем находится напротив двери, размещайте кровать параллельно дверному проему.

Также не рекомендуется располагать спальное место изголовьем к окну. Это плохо влияет на здоровье, делает сон беспокойным и приводит к болезням. У людей, которые спят головой к окну, может возникнуть недопонимание с близкими, начнутся проблемы в личных отношениях.

Если в комнате два оконных проема, также между ними не рекомендуется ставить постель. Именно здесь проходит поток Ци. Если спать в этом месте, то может начаться бессонница, появятся серьезные заболевания. Расположение кровати на энергетическом потоке может быть причиной супружеских измен. По крайней мере, чтобы избежать проблем в личной жизни, постель нужно установить параллельно окну или двери. Стоит знать, что нахождение большого количества углов рядом с изголовьем отрицательно влияет на сон.

Над спальным местом также не должно быть нависающих предметов (например, полок и светильников). Они препятствуют движению энергетических потоков. Если комната находится на мансарде, не располагайте спальное место под скатом крыши – отдыхать здесь будет некомфортно. Над постелью не должно быть люстр (их обычно крепят в центре потолка).

Если вы хотите что-то изменить или улучшить в своей жизни, расположите постель по сторонам света так, как учат китайские мудрецы. Если изголовьем на юг – у вас будет стабильная репутация, на восток – спокойный сон, на север – хорошо заработает интуиция, на запад – улучшится здоровье. Когда спальное место устанавливают изголовьем на юго-восток, появляется вера в свои силы, многие профессиональные вершины покоряются, на северо-восток – активируются мыслительные процессы, на юго-запад – в жизни появляется любовь.

Нерекомендованные места для кровати

Самые важные ограничения для обстановки спальни мы с вами уже рассмотрели, но кратко повторить и закрепить нерекомендованные места для кровати будет не лишним.

Изножьем к двери

У многих из нас даже на уровне поверий закрепилась ассоциация: «ногами вперед» из домов выносят усопших, поэтому такого расположения кровати подсознательно избегают и по сей день. Фен-шуй учит тому, что через дверь в наше жилище поступает энергия, и если первое, что она встретит на своем пути, будет спальное ложе со спящими, она может атаковать уязвимых людей и сделать их тревожными и беспокойными.

Изголовьем к окну

С точки зрения заботы о здоровье — это небезопасно для шеи и общего состояния иммунитета, так как даже через самые надежные стеклопакеты порой могут пробиваться сквозняки. Также сон будет тяжелым из-за избытка энергии, попадающей в комнате через окно, и сразу встречающейся с головами отдыхающих.

На одной линии между окном и дверью

Такой «коридор» способен вытягивать из хозяев комнаты положительную энергетику, в результате чего они постоянно будут просыпаться разбитыми и раздраженными.

Примыкая к стене с дверью

Спящие на кровати у стены с дверью не смогут полностью расслабиться во сне и чувствовать себя в безопасности, что очень важно для здорового сна и хорошего самочувствия наутро

Общая стенка с санузлом или кухней

По фен-шую энергия попадает в наш дом через двери и окна и при циркуляции устремляется к источникам проточной воды, которые как раз есть в санузле и кухне. Чтобы не потерять свою энергию во сне, не стоит располагаться на этом «пути», чтобы ваши силы, во всех смыслах, «смывались в канализацию». Также шумы от воды и запахи из кухни могут беспокоить ваш сон.

В центре спальни

Для ощущения комфорта и безопасности у кровать обязательно должна быть опора в виде стены у изголовья. Кровать по центру комнаты сложно «одинокий остров», который может быть подвержен атаке злых сил со всех сторон. И, чисто психологически, вам постоянно будет казаться, что к изголовью кровати кто-то подходит, так как будете знать, что там есть пространство для этого.

Под наклонным потолком

Такое решение буквально давит энергетически, и спокойно выспаться под наклонным потолком или нависающей стеной не получится. Спящие в такой обстановке постоянно чувствуют тревогу и испытывают недоверие ко всему.

Изножье примыкает к стене

Расположение кровати по фен-шуй ногами впритык к стене будет препятствовать свободной циркуляции энергии, а также будет создавать впечатление, будто в случае опасной ситуации вам будет сложнее убежать. От этого подсознательного момента спящие будут постоянно чувствовать тревогу, расслабиться в такой спальне не получиться, а значит невозможно будет и полностью восстановиться.

Если вы хотите проконсультироваться по вопросам расположения предметов в вашей квартире так, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, оставляйте заявку на astro7.ru. Наши эксперты всегда готовы помочь, первая консультация для новых пользователей бесплатная.

Рекомендации и пожелания

Разумные люди рекомендуют ставить кровать изголовьем к стене, на равном удалении от окна, двери и источников звука. Наука говорит о том, что главное во сне – уют, тепло, воздух, насыщенный кислородом, здоровое положение позвоночника, и, в особенности, шейного отдела. Чтобы человек утром вставал отдохнувшим, со свежей головой, полный сил и энергии.

Если спать головой к окну, потому что нельзя спать туда ногами, то рискует простудиться и заполучить миозит или радикулит. А если ногами – то и ногам могут грозить простудные заболевания. Все остальные суеверия следует учитывать, определившись со своей религией, происхождением и менталитетом, а не просто следовать моде на китайское, японское или религию Вуду.

Когда можно и нельзя ставить кровать у окна? Советы, идеи дизайна

Во время ремонта или обустройства новой квартиры у каждого хозяина встает вопрос о правильной и рациональной расстановке мебели. Спальня – помещение в котором мы отдыхаем после тяжелого трудового дня, восстанавливаем силы. Здесь все максимально должно способствовать здоровому сну, расслаблению и умиротворению.

Конечно, в тесной однушке для сна, и чтобы сэкономить место удобнее поставить двухъярусную кровать или диван. Но если вы являетесь обладателем просторных апартаментов, можете создать в них определенное дизайн интерьера, то двухспальная кровать в комнате станет незаменимым предметом.

Остается только выяснить как ее нужно расположить, чтобы отдых принес максимум комфорта. Многие решают, что лучшим местом для размещения является стена, на которой встроен оконный проем.

Когда можно ставить кровать изголовьем к окну?

Решая последовать западной моде и поставить кровать у окна, Вы должны учесть ряд неудобств и которыми Вам придется столкнуться:

• Звуки с улицы более всего слышны у открытого окна. Скорее всего оживлённая улица будет помехой хорошему сну, также, как и неприятные запахи пыли и загазованности больших городов. Чтобы снизить уровень шума в комнате придется ночью закрывать окна.
• Причиной недосыпа может стать яркий солнечный свет, падающий на постель, если комната находится с восточной стороны. Окно в спальне придется закрывать жалюзи или плотными шторами, которые будут заслонять утренние лучи и не пропускать горячий воздух.
• Если стеклопакеты панорамные, то скорее всего, зимой с них будет проникать пронизывающие потоки холода и можно легко просквозить спину.
• Если под окном, по стандарту установлена батарея – она будет пересушивать воздух. Поставьте рядом цветок. Он будет давать кислород и прекрасно расти при дневном свете.

Однако, если другое размещение не вписывается в планировку комнаты и кровать придется ставить у окна – выбирайте высокое изголовье. Оно поможет скрасить вышеописанные минусы. При этом, воспользуйтесь советами и примерами дизайнеров, относительно удачного зонирования спальни.

Стоит упомянуть узкие, вытянутые комнаты, где окно расположено на маленькой стенке. Поставить поперек кровать нет технической возможности, тогда другого варианта, как поставить ее у окна не существует.

В каких случаях нельзя располагать кровать возле окна?

Восточные учения говорят, что хорошо спать головой на восток, следуя естественному ходу небесных тел. Согласно учению фен-шуй, а также с практичной точки зрения, есть варианты планировки спальни, когда установка кровати около окна крайне нежелательна:

• Изножьем к входной двери. Считается, то это позиция покойника.
• Напротив зеркала, если в его отражение попадает спящий. По поверьям, оно отбирает силы и не дает полноценно выспаться.
• Если в комнате на одной стене с окном расположена дверь. Вам будет неудобно вставать со спального места, чтобы рассмотреть кто вошел.
• Под наклоном, низким потолком, потолочной балкой, массивными предметами (полками, люстрами). Все это создает невидимое ощущение давления на тело человека, мешая здоровому сну.
• На одной линии чётко между окном и дверным проемом. В этом случае Вы будете чаще болеть от сквозняков. Либо придется преградить путь воздушным потокам шкафом.
• Специалисты не рекомендуют расположение изголовья в спальне у радиатора.
• Для маленьких детей и подростков не желательно размещение кровати в комнате у подоконника. Там лучше поставить стол для обучения.

Непрактично также расположение спального места, вплотную примыкающего изножьем к стене.

Рекомендации дизайнеров

Современные планировки в домах с мансардной спальней или чердаком могут включать в комнатах альков. Это не лучшее место для установки кровати. В нише постоянно будет наблюдаться нехватка кислорода, что оставит негативные впечатления об отдыхе. Лучше в алькове устроить уголок для созерцания пейзажей или чтения книг.

Если Вы обладаете квартирой-студией и кровать решили поставить под окном, стоит выделить целую зону релакса или сна, отделив ее подиумом и подчеркнув современный стиль или лофт.

Наиболее удачным расположение кровати в комнате у окна считается, если стеклопакеты оформляют эркер. В классическом стиле интерьера, они подбираются арочными, создавая поистине большое королевское ложе для сна в спальне. Кстати, в таком случае кровать можно разместить так, чтобы созерцать в окне пейзажи, особенно если Вы обладатель апартаментов с панорамным остеклением.

Реализуя в комнату стиль кантри или прованс, плюсом будет декорировать кровать легким шифоновым балдахином в спокойных теплых тонах.

Фэншуй и принципы организация пространства

Это направление позволяет генерировать жизненную энергию и гармонизировать окружающее пространство.

Методика объединяет многие аспекты жизни, в частности:

• астрологию;
• психологию;
• архитектуру;
• климатологию;
• физиологию;
• космологию;
• геофизику.

С помощью этих дисциплин даосская практика помогает в создании благоприятной обстановки в спальне.

Согласно фэншуй спальня должна располагаться в отдельной комнате

Идеальная спальня согласно канонам фэншуй

Оптимальный вариант — отдельное помещение, расположенное в тихой части квартиры. По возможности вдали от входной двери, кухни и санузла. В интерьере следует придерживаться лаконичности: комод, кровать и тумба. Не желательно перегружать эту зону излишней мебелью.

Спать нужно на кровати. Двухъярусные конструкции или пол для этих целей не подходят. Считается, что под местом для сна должна свободно циркулировать энергия Ци. Поэтому нужно исключить любые помехи для ее передвижения.

Специалисты не советуют захламлять пространство под кроватью

Форма потолка

Прежде чем вычислить оптимальное место для ложа, нужно изучить верхнее покрытие. Он должен быть ровным. Размещение кровати под балками чревато беспокойным сном. Такие конструкции создают подсознательное ощущение надвигающейся опасности. При небольшом угле наклона исправить ситуацию поможет подвесной потолок.

Желательно, чтобы в спальне потолок был ровным

Форма кровати

Основные критерии — устойчивая и ровная. Шатающиеся металлические или скрипящие деревянные не подходят. Конструкции на сетках также не допустимы. Для двуспальной кровати нужно приобретать только цельный матрац. Состоящий из 2-х половинок считается символом разъединения.

Внимание нужно уделить и спинке кровати. Она добавляет изделию элемент защищенности

Полукруглая спинка

Овальная спинка

Волнообразная спинка

Прямоугольная спинка

Расположение кровати по сторонам света

По одной из теорий существует взаимосвязь между направленностью изголовья и качеством жизни в целом и сна в частности:

1. Юг. Стабильность делового имиджа.
2. Юго-восток. Пробуждение внутренних ресурсов и помощь в достижении целей.
3. Восток. Безмятежный сон.
4. Север. Постижение сути происходящего и развитие интуиции.
5. Северо-восток. Активизация мыслительных процессов.
6. Северо-запад. Привлечение в жизнь хороших друзей.
7. Запад. Отличное физическое состояние и усиление репродуктивной функции.
8. Юго-запад. Выход из одиночества.

Единого мнения насчет наиболее оптимальной для сна стороны света нет

Северо-восток и юго-запад приверженцы даосской традиции стараются обходить стороной. В этих местах потоки энергии не сбалансированы. Возможно появление повышенной тревожности и неуверенности.

Геомагнитные поля влияют на каждого индивидуально